Pourquoi Jeûner

Les bienfaits du jeûne

Le jeûne est une pratique ancestrale répandue dans de nombreuses cultures. Que ce soit pour le bien-être du corps ou de l’esprit, découvrez la multitude de bonnes raisons de vivre cette expérience.

Prenez une pause et quittez la frénésie de votre quotidien pour régénérer votre corps. Dépassez-vous en cassant vos habitudes et vos idées reçues sur l’alimentation.

  • Mettre au repos son système digestif.
  • Détoxifier et régénérer son corps.
  • Alléger le corps et l’esprit.
  • Modifier sa relation à la nourriture.
  • Mettre en place de meilleures habitudes alimentaires.
  • Retrouver plus d’énergie et de vitalité.
  • Se dépasser et casser ses schémas.
  • Déconnecter et prendre du recul.
  • S’offrir du temps pour soi.

Visionnez le reportage Arte
Les Bienfaits du Jeûne


Les séjours de jeûne au Maya Boutique Hotel s’adressent uniquement à des personnes majeures, en bonne santé.